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继续教育讨论一答案

一、团体辅导方案设计一般可以从哪三个方面选择理论依据? 答:

在团体方案设计中,理论是团体方案的立足点,方案设计可以依据以下三个方面: 1 2

父母效能训练(P.E.T.)由美国著名心理学家托马斯·戈登于40多年前创立,是美国第一个全国性的父母训练教程,向父母传授与孩子有效沟通的技巧,并循序渐进地提出建议,以解决家庭冲突,让每个人在冲突中都赢。这一方法起初用于改善父母与孩子间的关系,后发展为一种改善所有人际关系的通用模式。

决断训练决断训练又译为肯定性训练、自信训练和声明已见训练。决断训练适用于人际关系的情境,用于帮助来访者正确地和适当地与他人交往,表达自己的情绪、情感。

决断训练特别适用于那些不能表达自己愤怒或者苦闷的人,很难说"不"字的人和那些很难表达自己积极情感的人。通过训练使他们能够表达或敢于表达自己的正当要求和意见或自己内心的情感体验。决断训练一般有下述几个步骤: (1)确认需要进行决断的问题

(2)提高来访者进行决断训练的动机 (3)定义适当的行为 (4)决断行为的训练阶段 3

二、 设计一例团体辅导方案,要求写明团体的名称、性质、时间、地点、理论依据、评估方式等要素。

团体辅导活动设计方案 压力与情绪管理团体

一、团体名称:把“鸭梨”放进冰箱——大学生压力与情绪管理 二、团体目标:

1.正视生活压力,寻找生活压力源。 2.探究自我减压技巧,拥抱压力。 3.自我接纳与自信,促进自我成长

三、团体性质:封闭性、结构性 四、团体领导者:心理辅导老师 五、团体对象及规模:学生十二人

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